http://nancymorris.com/2011/04/18/i-want-to-learn-so-teach-me-2/ 各行各業都有一些基本但事關重大的細節， 跑步是呼吸調節，羽球是步伐步法，宅宅是標準盲打。 這些東西一開始靠自己胡亂摸索是可行的， 可是進步到一定程度後會碰到瓶頸，發現用原本的習慣難以突破， 而最根本的改進方法，是砍掉重練回歸基本面。 痛苦，但必須，因此初學者有人領路應該慶幸。 http://summit.k12.sd.us/ 同場加映 《40歲的老鷹》 老鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生的年齡可達70歲。 要活那麼長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定── 當老鷹活到40歲時、它的爪子開始老化、無法有效地抓住獵物； 它的啄變得又長又彎、幾乎碰到胸膛； 它的翅膀變得十分沉重、因為它的羽毛長得又濃又厚，使得飛翔十分吃力。 它只有兩種選擇： 1. 等死！ 2. 或經過一個十分痛苦的更新過程。 150天漫長的操練。它必須很努力地飛到山頂。 在懸崖上築巢。停留在那裡。不得飛翔。 老鷹首先用它的喙擊打岩石，直到完全脫落。 然後靜靜地等候新的喙長出來。 它會用新長出的喙把指甲一根一根的拔出來。 當新的指甲長出來後，它們便把羽毛一根一根的拔掉。 5個月以後，新的羽毛長出來了。 老鷹開始飛翔。重新得力再過30年的歲月！ 在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定。 開始一個更新的過程。 我們必須把舊的習慣，舊的傳統拋棄，使我們可以重新飛翔。 只要我們願意放下舊的包袱，願意學習新的技能， 我們就能發揮我們的潛能，創造新的未來。 以賽亞書40章31節： 但那等候耶和華的，必重新得力。他們必如鷹展翅上騰。 他們奔跑卻不睏倦，行走卻不疲乏。 老鷹是所有鳥類中最強的種族。 老鷹為了延續種族的生命、每次覓食回來， 一定餵食最強壯的小鷹， 體弱的小鷹，即自然被淘汰、「公平」不能成為組織中的公認原則， 組織若無適當的淘汰制度、常會因小仁小義而耽誤了進化， 在競爭的環境中將會遭到自然淘汰。 妳看過老鷹嗎？ 咱們生活在都市的人，大概很少有機會看到老鷹。 根據鳥類生態學家的研究，老鷹是一種奇特的飛禽， 因為牠們都把窩巢築在「樹梢」，或是「懸崖陡岩」...